网络团体心理辅导对高职生情绪调节的作用

摘要

良好的情绪调节对心理社会功能至关重要，并与心理健康紧密相关。而团体心理辅导在心理健康教育工作中发挥着重要作用，尤其是在培养积极情绪、积极认知和积极人格品质方面。本文在对 200 名高职学生进行 8 周网络团体辅导后，实验组的积极情绪明显高于对照组，消极情绪明显低于对照组，验证了网络团体心理辅导对高职生情绪调节的积极作用。