从民族医药视角审视瑜伽课程的文化内涵拓展与实践

摘要

瑜伽作为一种源于古印度的身心实践体系，在全球化的传播过程中逐渐脱离其原有的文化语境，成为一种泛化的健身方式。本文从民族医药的视角出发，重新审视瑜伽的文化内涵，探讨其在跨文化传播中的本土化拓展与实践路径。通过分析瑜伽与传统医学（如阿育吠陀）的理论关联，以及其在现代健康体系中的价值重构，本文提出瑜伽课程应注重文化内涵的深度挖掘，以实现其身心疗愈功能的优化。