大健康背景下运动对大学生心理健康影响的研究

摘要

近年来大学生在重重压力下，心理健康问题日益凸显。本文旨在探讨大健康背景下运动对大学生心理健康的影响，
并对当前大学生的心理状态及运动干预策略进行阐述，提供以运动为核心改善大学生的心理健康的方式，为高等学校心理
健康教育和体育教育的结合提供了理论依据及实际借鉴。