正念减压训练对护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感的影响
摘要
目的：分析正念减压训练对护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感的影响。方法：2019年3月-2020年5月收集60例护士，随机分成对照组30例，实验组30例，对照组实施常规疏导，实验组实施常规疏导+正念减压训练。两组均干预8周，比较两组干预前和干预8周后的护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感。结果：干预前，两组护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感比较，差异无统计学意义（P＞0.05）；干预8周后，实验组护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感显著优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：正念减压训练对护士的干预价值高，可有效减轻护士知觉压力、负性情绪，提高心理幸福感。
关键词
正念减压训练；护士知觉压力；负性情绪；心理幸福感；影响
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PDF参考
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